Traditionelle Thailändische Massage

(Nuad Phaen Boran - นวดแผนโบราณ)

Ich habe Traditionelle Thailändische Massage in Bangkok gelernt an derChetawan Thai Traditional Massage School, die Teil der WatPo Thai Traditional Medical School ist, die älteste Universität Thailands.

 

Die Thailändische Massage basiert auf der ganzheitlichen Vision des Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Es ist eine körperliche Tiefenarbeit, die hilft, die Lebensenergie wiederherzustellen und damit physisches, mentales und emotionales Gleichgewicht wieder herzustellen. Einerseits wird Druck von Fingern, Händen, Füßen und Ellbogen entlang bestimmten Energielinien am Körper angewandt. Andererseits erlauben passive Dehnübungen Flexibilität wiederzugewinnen.

Dies führt zu einer tiefen Entspannung.

Die Thailändische Massage ist Teil der Thailändischen Medizin, welche ihre Ursprünge einerseits im Ayurveda Indiens hat sowie andererseits in der Theory desChi Chinas - dem Fluß der Lebensenergie. Die Positionen und Dehnübungen erinnern an Yoga, die Konzentration und Empfindlichkeit vom Geber und vom Empfänger lassen einen an eine Meditationssitzung denken. Zusätzlich dazu beinnhaltet die Traditionelle Thailändische Massage die Prinzipien der Akkupunktur in Energiepunkten und Druck in verschiedenen Schlüsselzonen des Körpers.

Jeder, der interessiert ist an guter Gesundheit und einem hohen Maß an Wohlsein, kann von dieser präventiven und Abhilfe schaffenden Massage profizieren. Zusammen mit der bewußten Atmung wird der Körper von innen und außen stimuliert.

 

Bei regelmäßiger Massage spürt man eine Verbesserung der Nervensystems, des Atmungsaparates, des Kreislaufs, der Verdauung und des Immunsystems; es verringert Streß, entspannt den ganzen Körper, es hebt die Lebensenergie, erhöht das Selbstbewußtsein, hilft der Verdauung, bekämpft Schlaflosigkeit, erhöht die Flexibilität, befreit körperliche und energetische Blockaden und harmonisiert somit die psychosomatischen Beziehungen.

 

Die Thailändische Massage wurde (und wird immer noch) in den Budhistischen Tempeln angeboten und gilt als heilige Praxis.

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